תגית: כושר
ציוד כושר ביתי לימי בידוד: שומרים על הבריאות מכל מקום
התפרצות הקורונה שיבשה את שגרת היומיום של כולנו, בדגש על הפעילות הספורטיבית. אם גם אתם מנסים לדאוג לגוף גם מהבית – זה הציוד שתזדקקו לו נגיף הקורונה פגע משמעותית בשגרת […]
זמן כושר ובריאות ברעננה
פילאטיס זהו תחום הספורט הפופולרי והטרנדי ביותר בשנים האחרונות. פילאטיס מאגד בתוכו המון סוגים של ספורט אשר מובילים לפיתוח הגוף בכל מיני רמות. עבודה על הגוף דרך פילאטיס מחזקת לנו […]
סטודיו פילאטיס מכשירים בבאר שבע – לאתגר את הגוף שלכם
ג'וזף פיאלטיס, ממציא שיטת אימון הפילאטיס לא האמין שתחום זה יתפתח במרוצת השנים, ויגיע לכל אדם באשר הוא. בין אם מדובר בגברים, נשים, מלאים, רזים, נשים בהריון ועוד. אימון הפילאטיס […]
מה זה בעצם פילאטיס?
בין אם אתם חלק מהאנשים אשר פוקדים את מכוני הכושר יום יום, או בין אם המילה כושר גופני מעוררת בכם באופן אוטומטי תגובה של קוצר נשימה והזעה רק מלחשוב על […]
חדר כושר – להתחיל חיים חדשים
קרה לכם שרציתם להירשם למכון הכושר אבל שוב ויתרתם לעצמכם? האם הבטחתם לעצמכם שהחל מהשבוע אתם נכנסים לכושר, אבל נשארתם על הספה? זה הזמן לצאת ולבחור חדר כושר, להתאמן ולהתחיל […]