תגית: חדר כושר
הכן את גופך לקיץ: כך תשפר את הביצועים שלך בצורה משמעותית
רוצה להגיע אל חוף הים עם ביטחון עצמי ותוצאות שאתה גאה בהן? אם ניסית את כל הדרכים המסורתיות אבל אתה פשוט לא מצליח להתמיד בהן, הגיע הזמן לפנות אל אימון […]
היתרונות של אימוני כושר עם מאמן אישי
מדוע כדאי להעדיף מאמן כושר אישי על פני הרשמה לחדר כושר? כמעט כל אחד ואחת מוצאת את עצמה, לפחות פעמיים בשנה, עומדת מול הראי ומחליטה שהגיע הזמן להתחיל לעשות כושר. […]
באר שבעים? סטודיו פילאטיס מכשירים בבאר שבע – לאתגר את הגוף שלכם
מסתבר שבאר שבע היא אחת הערים אוהבות הפילאטיס בישראל, לצד כפר סבא ורעננה באר שבע הציבה עצמה כמעצמת פילאטיס. ג'וזף פיאלטיס, ממציא שיטת אימון הפילאטיס לא האמין שתחום זה יתפתח […]
מג'וזף פילאטיס עד לפילאטיס בבאר שבע
אין ספק כי תחום הפילאטיס הולך וניהיה נפוץ בשנים האחרונות, וכעת ניתן לראות אותו בחדרי הכושר השונים הפזורים ברחבי הארץ מלבד כך, קיימים מקומות אשר הקימו סטודיואים המתמחים באופן ספציפי […]
פילאטיס – אימון לגוף ולנשמה המתאים לכל אחד
לאלו מבינינו שכבר הרבה זמן רוצים להתחיל לבצע פעילות גופנית באופן תדיר, ללכת לעיתים תכופות למכון כושר, לאלה שאומרים כבר זמן רב "ממחר אורח חיים בריא" – יש פתרון בשבילכם […]
איך לבחור חוג פילאטיס באר שבע?
אם אתם חושבים על חוג פילאטיס באר שבע היא ללא ספק עיר שתתאים לכם מבין ערים רבות באזור הדרום, אתם יכולים לגלות כי בתחום פילאטיס באר שבע ללא ספק שולטת. […]
חדר כושר – להתחיל חיים חדשים
קרה לכם שרציתם להירשם למכון הכושר אבל שוב ויתרתם לעצמכם? האם הבטחתם לעצמכם שהחל מהשבוע אתם נכנסים לכושר, אבל נשארתם על הספה? זה הזמן לצאת ולבחור חדר כושר, להתאמן ולהתחיל […]