היתרונות של אימוני כושר עם מאמן אישי
מדוע כדאי להעדיף מאמן כושר אישי על פני הרשמה לחדר כושר? כמעט כל אחד ואחת מוצאת את עצמה, לפחות פעמיים בשנה, עומדת מול הראי ומחליטה שהגיע הזמן להתחיל לעשות כושר. […]
באר שבעים? סטודיו פילאטיס מכשירים בבאר שבע – לאתגר את הגוף שלכם
מסתבר שבאר שבע היא אחת הערים אוהבות הפילאטיס בישראל, לצד כפר סבא ורעננה באר שבע הציבה עצמה כמעצמת פילאטיס. ג'וזף פיאלטיס, ממציא שיטת אימון הפילאטיס לא האמין שתחום זה יתפתח […]
זמן כושר ובריאות ברעננה
פילאטיס זהו תחום הספורט הפופולרי והטרנדי ביותר בשנים האחרונות. פילאטיס מאגד בתוכו המון סוגים של ספורט אשר מובילים לפיתוח הגוף בכל מיני רמות. עבודה על הגוף דרך פילאטיס מחזקת לנו […]
סטודיו פילאטיס מכשירים בבאר שבע – לאתגר את הגוף שלכם
ג'וזף פיאלטיס, ממציא שיטת אימון הפילאטיס לא האמין שתחום זה יתפתח במרוצת השנים, ויגיע לכל אדם באשר הוא. בין אם מדובר בגברים, נשים, מלאים, רזים, נשים בהריון ועוד. אימון הפילאטיס […]
מה זה בעצם פילאטיס?
בין אם אתם חלק מהאנשים אשר פוקדים את מכוני הכושר יום יום, או בין אם המילה כושר גופני מעוררת בכם באופן אוטומטי תגובה של קוצר נשימה והזעה רק מלחשוב על […]
היכן כדאי לעשות פילאטיס – רעננה או כפר-סבא?
אם אתם תושבי אזור השרון, ואתם אוהבים במיוחד לחטב את גופכם בעזרת פילאטיס, בוודאי נתקלתם בדילמה הבאה – היכן לעשות פילאטיס – רעננה או כפר סבא? שתי הערים מציעות מכונים […]
פילאטיס הרצליה – אימוני הפילאטיס המומלצים באזור במרכז
למי שלא מעודכן, פילאטיס הינו אימון המאריך את השרירים בגוף וגורם לחיזוקם באמצעות תרגילים שונים ומגוונים את אימון הפילאטיס ניתן לבצע הן בחדרי הכושר השונים בהדרכת מדריכים מקצועיים, והן בבית […]
מג'וזף פילאטיס עד לפילאטיס בבאר שבע
אין ספק כי תחום הפילאטיס הולך וניהיה נפוץ בשנים האחרונות, וכעת ניתן לראות אותו בחדרי הכושר השונים הפזורים ברחבי הארץ מלבד כך, קיימים מקומות אשר הקימו סטודיואים המתמחים באופן ספציפי […]
פילאטיס – אימון לגוף ולנשמה המתאים לכל אחד
לאלו מבינינו שכבר הרבה זמן רוצים להתחיל לבצע פעילות גופנית באופן תדיר, ללכת לעיתים תכופות למכון כושר, לאלה שאומרים כבר זמן רב "ממחר אורח חיים בריא" – יש פתרון בשבילכם […]
איך לבחור חוג פילאטיס באר שבע?
אם אתם חושבים על חוג פילאטיס באר שבע היא ללא ספק עיר שתתאים לכם מבין ערים רבות באזור הדרום, אתם יכולים לגלות כי בתחום פילאטיס באר שבע ללא ספק שולטת. […]