קטגוריה: חדר כושר
5 יתרונות של ufc gym על פני חדר הכושר שלכם
עבור רשת ufc gym מכון כושר הוא לא מקום שמגיעים אליו רק כדי להעביר את הזמן. במה היא נבדלת מחדרי הכושר הסטנדרטיים, כולל זה שבו אתם כנראה מתאמנים? יצאנו לבדוק […]
מחפשים חדר כושר בתל אביב? ריכזנו עבורכם את המועדונים השווים
כשניצבות בפנינו כל כך הרבה אפשרויות, מציאת חדר כושר בתל אביב יכולה להתברר כאתגר מורכב. אילו מועדונים מובילים את תחום הכושר בעיר, ולמי הם מתאימים? מחפשים חדר כושר בתל אביב […]
מתחילים להתאמן בבית: כך תבחרו את ספסל האימון שיתאים לצרכים שלכם
ספסל אימון הוא ציוד בסיסי שנדרש בכל חדר כושר ביתי. למה צריך לשים לב ואיך מבצעים את הרכישה שתעזור לכם לשמור על כושר? שנת הקורונה הארוכה שינתה את הרגלי הכושר […]
הכן את גופך לקיץ: כך תשפר את הביצועים שלך בצורה משמעותית
רוצה להגיע אל חוף הים עם ביטחון עצמי ותוצאות שאתה גאה בהן? אם ניסית את כל הדרכים המסורתיות אבל אתה פשוט לא מצליח להתמיד בהן, הגיע הזמן לפנות אל אימון […]
ציוד כושר ביתי לימי בידוד: שומרים על הבריאות מכל מקום
התפרצות הקורונה שיבשה את שגרת היומיום של כולנו, בדגש על הפעילות הספורטיבית. אם גם אתם מנסים לדאוג לגוף גם מהבית – זה הציוד שתזדקקו לו נגיף הקורונה פגע משמעותית בשגרת […]
היתרונות של אימוני כושר עם מאמן אישי
מדוע כדאי להעדיף מאמן כושר אישי על פני הרשמה לחדר כושר? כמעט כל אחד ואחת מוצאת את עצמה, לפחות פעמיים בשנה, עומדת מול הראי ומחליטה שהגיע הזמן להתחיל לעשות כושר. […]
פילאטיס הרצליה – אימוני הפילאטיס המומלצים באזור במרכז
למי שלא מעודכן, פילאטיס הינו אימון המאריך את השרירים בגוף וגורם לחיזוקם באמצעות תרגילים שונים ומגוונים את אימון הפילאטיס ניתן לבצע הן בחדרי הכושר השונים בהדרכת מדריכים מקצועיים, והן בבית […]
מג'וזף פילאטיס עד לפילאטיס בבאר שבע
אין ספק כי תחום הפילאטיס הולך וניהיה נפוץ בשנים האחרונות, וכעת ניתן לראות אותו בחדרי הכושר השונים הפזורים ברחבי הארץ מלבד כך, קיימים מקומות אשר הקימו סטודיואים המתמחים באופן ספציפי […]
פילאטיס – אימון לגוף ולנשמה המתאים לכל אחד
לאלו מבינינו שכבר הרבה זמן רוצים להתחיל לבצע פעילות גופנית באופן תדיר, ללכת לעיתים תכופות למכון כושר, לאלה שאומרים כבר זמן רב "ממחר אורח חיים בריא" – יש פתרון בשבילכם […]
מכון כושר בתל אביב – למנצחים בכל התחומים
מכון כושר בתל אביב נשמע סקסי ומפתה לכמעט לכל אדם שישמע זאת הסיבה לכך היא שמכוני הכושר בתל אביב בנויים שונה ממכוני כושר שונים הפזורים ברחבי הארץ. מכון כושר בתל […]