קטגוריה: פילאטיס
כל המיתוסים הקיימים על פילאטיס
לצד הפופולאריות ההולכת וגוברת של אימוני הפילאטיס, נפוצים גם לא מעט מיתוסים שחשוב להפריך. אז למי באמת מיועדים האימונים, מתי הם מועילים ומה המטרה של סטודיו פילאטיס? עקרונות הפילאטיס מיושמים […]
באר שבעים? סטודיו פילאטיס מכשירים בבאר שבע – לאתגר את הגוף שלכם
מסתבר שבאר שבע היא אחת הערים אוהבות הפילאטיס בישראל, לצד כפר סבא ורעננה באר שבע הציבה עצמה כמעצמת פילאטיס. ג'וזף פיאלטיס, ממציא שיטת אימון הפילאטיס לא האמין שתחום זה יתפתח […]
זמן כושר ובריאות ברעננה
פילאטיס זהו תחום הספורט הפופולרי והטרנדי ביותר בשנים האחרונות. פילאטיס מאגד בתוכו המון סוגים של ספורט אשר מובילים לפיתוח הגוף בכל מיני רמות. עבודה על הגוף דרך פילאטיס מחזקת לנו […]
מה זה בעצם פילאטיס?
בין אם אתם חלק מהאנשים אשר פוקדים את מכוני הכושר יום יום, או בין אם המילה כושר גופני מעוררת בכם באופן אוטומטי תגובה של קוצר נשימה והזעה רק מלחשוב על […]
היכן כדאי לעשות פילאטיס – רעננה או כפר-סבא?
אם אתם תושבי אזור השרון, ואתם אוהבים במיוחד לחטב את גופכם בעזרת פילאטיס, בוודאי נתקלתם בדילמה הבאה – היכן לעשות פילאטיס – רעננה או כפר סבא? שתי הערים מציעות מכונים […]
פילאטיס הרצליה – אימוני הפילאטיס המומלצים באזור במרכז
למי שלא מעודכן, פילאטיס הינו אימון המאריך את השרירים בגוף וגורם לחיזוקם באמצעות תרגילים שונים ומגוונים את אימון הפילאטיס ניתן לבצע הן בחדרי הכושר השונים בהדרכת מדריכים מקצועיים, והן בבית […]
מג'וזף פילאטיס עד לפילאטיס בבאר שבע
אין ספק כי תחום הפילאטיס הולך וניהיה נפוץ בשנים האחרונות, וכעת ניתן לראות אותו בחדרי הכושר השונים הפזורים ברחבי הארץ מלבד כך, קיימים מקומות אשר הקימו סטודיואים המתמחים באופן ספציפי […]
פילאטיס – אימון לגוף ולנשמה המתאים לכל אחד
לאלו מבינינו שכבר הרבה זמן רוצים להתחיל לבצע פעילות גופנית באופן תדיר, ללכת לעיתים תכופות למכון כושר, לאלה שאומרים כבר זמן רב "ממחר אורח חיים בריא" – יש פתרון בשבילכם […]
איך לבחור חוג פילאטיס באר שבע?
אם אתם חושבים על חוג פילאטיס באר שבע היא ללא ספק עיר שתתאים לכם מבין ערים רבות באזור הדרום, אתם יכולים לגלות כי בתחום פילאטיס באר שבע ללא ספק שולטת. […]
פילאטיס – לא רק לגוף, אלא גם לנש(י)מה
ידוע כי כל אחד וודאי רוצה להרגיש טוב עם עצמו, הן מבחינה פיזית והן מבחינה נפשית. על מנת לטפח את הגוף מבחינה פיזית, קיימים שלל ענפי ספורט והתעמלות התורמים לחיזוק […]